リセットをしてみて🌱

昆布谷です

リセットをしてみて感じたことは

無理なく続けられたということです✨

自分を追い込むダイエットは多々してきて失敗したので、リセットは合っていたんじゃないかと思います❗️

辛いダイエットは無理だと言う方にはオススメできます😃

体重はそこまで減りませんでしたが、アンダーサイズが５cm減りブラジャーのアンダーサイズも１サイズ減りました✨

またヨガをずっとしているお陰か筋肉もつき、平熱が３６℃前後だったのが３７℃近くなりました✨

今日の夕方は37、3℃でした(笑)

具合悪いという感じは全然なく中から燃えている感じです😁

継続は力なりなので無理なく続けます🎶

リセットが始まってるお客様ファイトです😊✊✨