リセット中✨ダイエット中は楽しみをつくる😊

こんばんは😊

今日はお休みでしたよぉ✨ともえです😊

ダイエット中は、ストレスを感じると落ちにくくなりますね💧

だからいろいろ自分の中で楽しみを増やしましょう😆

ダイエットでよくあるのが、「頑張ってるのに体重減らないーーー❗️」

ストレスを感じちゃうと、そこに意識がいってしまい、何故か行動も逆方向に…。

だから、自分で楽しみを作っちゃいましょう❣️

そこで、

私の新しい家族の紹介です✨

• 

友達のところからもらった猫ちゃんです✨

「ペロ」と「モモ」ですよ　♡

猫アレルギーなのに😅

一緒に住めそうなのでご紹介です✨

可愛くてしょうがないですね✨

コロナ騒ぎも💦リセット置き換えダイエットも✨

いろいろ緩和してくれてますよぉ😁✨✨動物セラピー凄い❤️

という事で、せっかくできた時間❣️

晩ご飯時間が→コラピアリセットになるので、セルフエステもですが、猫とのコミュニケーション時間に😊いつもはできない事をせっかくなので✨

またお客様からは、「食事代が減るのよね笑」など❣️

なので、楽しくダイエット😊

ストレス溜めずに楽して？楽しんでダイエットしましょう😊✨

皆さんの楽しみは何ですか？

では、明日からも元気にお待ちしてますね😆✨