胸からやせちゃうんです(ﾉД`)

こんばんは！

山形のプロバスケットボールチーム「ワイヴァンズ」のファンになりつつある薄井です！🏀

明日の試合も応援に行きます♪

（ハーフタイム出演の娘のチアを見るのが第1目的なはず 笑）

楽しみがあるってワクワクしていいですよね✨

さて、今日TENkaで初めてリンパマッサージをしたS様に入らせていただきました(^^)

なんとS様、自分で一年で10キロのダイエットに成功したそうです！！！しかもあまり辛いと思わずに👏スゴイですね✨

そんなダイエット順調そうなS様ですが、いろいろとお話をうかがっていくと最近の悩みがあるそうで…

どうやら最近、落としたい部分の脚が痩せなくて「胸から痩せてしまう」とのこと💦

そんなお悩みの方、多いのではないでしょうか？

女性なら、出るとこ出たままスタイル良く痩せたいですよね☺️

では、なぜ胸から痩せてしまうのでしょうか？

もともと胸の脂肪は落ちやすい💦という性質もあるのですが、そこは一旦おいといて

自分が気になる部分…

お腹？腰回り？お尻？太もも？ふくらはぎ？

そこと胸をさわって比べてみると温度はどうでしょうか？

胸は温かいのに、気になる部分は冷たくないですか？冷え冷えのまま放置していませんか？

固さはどうですか？

胸は柔らかいのに、気になる部分は固くなっていませんか？

どうでしたでしょうか？

脂肪は温かく柔らかい方が燃焼します🔥

なかなか痩せない部分は燃焼できる準備ができていないんですね！(◎_◎;)

細かくみていけばまだまだ原因はたくさんありますが、まずはなぜそこが痩せないのか？原因から探っていきましょう✨

原因がわかればあとは対策していけばいいだけ♪

でもどうしたらいいのかわからないよーって方、私たちと一緒に探り探り楽しいダイエットしてみませんか☺️❤️