TENka人間ドック2日目♡

こんばんは🌟

ナース服がパツパツではちきれそうな薄井です！笑

今日はイベント2日目♪

今日も盛り上がりましたー✨

人間ドックに参加の皆様、今回もモチベーション上がりましたね😊

女性に生まれたからには思いっきり女性を楽しみましょう♡

手をかければかけるほど身体は答えてくれてキレイになります♡

逆に、放っておけばどんどん衰える…😵

どっちになるかは自分次第ですね！

さて、私の疲れ癒し法は、

とにかく早く寝る！！！

疲れたら寝るに限ります！

これが一番👍

睡眠は本当に大事で、睡眠がしっかりとれていないと痩せない、疲れが取れない、肌がボロボロ、頭が働かない😱と悪いことばっかり😱😱😱

睡眠は普段からしっかりとりたいですね✨

ということで、ベタな疲れとりになりましたが、これが本当に1番だと思います😊

皆さんはしっかり寝れていますか？

なんか調子悪いなーというときは、早めに寝てしっかり身体を休ませてあげてくださいね✨