骨盤の歪み

こんにちは😃

昨日はお休みでまつ毛を増量した奥出です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶💖

最近…体が疲れやすいという方が続出💦

冬で気温も寒く、体が冷えたり筋肉が硬くなったり、年末年始の疲れが今になってきていたり…(｡-_-｡)

たくさんの原因がありそうですね💦

その中でも、

骨盤の歪みが大きく関わっているかもしれません！💦

女性は出産をしていたり、筋肉量が男性に比べて少ないため、歪みやすいです＿|￣|○

TENkaのお客様の中にも歪みで悩んでいるかたも結構いらっしゃいます(｡-_-｡)💦

体の歪みをそのままにしていると…

●腰痛

立っている時、座っている時でも骨盤が傾いていると、負担がかかり腰がイタイ原因に…💦

●肩コリ

え？肩コリも？？と思いますが、骨盤と肩甲骨まわりは連動しているので骨盤が歪み背骨が歪み肩周りが…と全体的に曲がってしまって血行不良になったりしてコリコリがでてきちゃいます…(｡-_-｡)💦

●全身疲労

骨盤の歪みは全身の歪みにつながるので

内臓が疲労して全身がだるくなるそうです。

疲れが取れにくい💦💦慢性的に…

と感じる方はゆがみが有るはず！！💦

あとは…こんな体勢とってませんか？？

あえて奥出、薄井でやってみました(｡-_-｡)笑

薄井さんのお顔に注目です💓笑

一つでも当てはまる方要注意！！⚠️

骨盤調整をオススメします💓！

まず歪みチェックしてみませんか？？♡

コースにTENkaにきた時！岩盤浴にきた時♫

スタッフにお声がけください♫

すぐに歪みチェックさせていただきます💓！！